28 Juin 2018
Une recette très rapide et très simple quand on a des blancs d'oeufs qui attendent dans le frigo ;)
Ingrédients :
* 4 blancs d'oeufs * 19g de sucralose * 65g de beurre * 125g de farine semi-complète * 1/2 paquet de levure
Préparation :
* Préchauffer le four à 160°
* Mélanger la farine, le sucre et la levure.
* Ajouter le beurre fondu. Mélanger. Vous obtenez une texture épaisse similaire à du crumble.
* Monter les blancs en neige puis les intégrer au mélange. Progressivement la pâte va devenir uniforme mais reste épaisse.
* Remplir un moule ou plusieurs petits et faire cuire 20min environ.
--> Vous pouvez remplacer la farine semi complète par de la farine blanche et le sucralose par 190g de sucre blanc (recette initiale).
--> Adaptez le temps de cuisson selon le moule choisi.